Como conciliar a educação dos filhos e os cuidados com o lar: parte 1

Como organizar o seu tempo?

Começando pelo óbvio: se um dia tem 24 horas e, no mínimo, você precisa de 8 horas de sono para manter-se saudável, restam 16 horas para administrar a educação dos filhos, as leituras pessoais, o cuidado com o lar e a família, atividade física e outras tarefas diárias.

Assim, o primeiro passo é planejar sua agenda diária. A seguir, veremos como você pode tornar seus dias mais eficientes.

1) Definir um período para os estudos

Uma sugestão que facilita muito a utilização do tempo é definir um período fixo do dia para dedicar à educação formal dos filhos. Nós preferimos o período da manhã. Despertamos às 7 da manhã, tomamos um café da manhã reforçado, fazemos a higiene pessoal e, então, geralmente por volta das 8 horas iniciamos o período de estudos.

2) Tenha um cardápio pré-definido

Você deve estar se perguntando: mas como darei conta de educar os meus filhos, fazer o almoço, cuidar da casa e de todos outros detalhes que exigem atenção diária?

O primeiro passo é definir um cardápio mensal para todas as refeições: café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar. Tenha esse cardápio definido e programado antes mesmo de fazer suas compras no supermercado. Quando você já sabe com antecedência tudo o de que irá precisar, você pode fazer compras com maior eficiência, gastando menos tempo e, geralmente, muito menos dinheiro!

No dia de fazer as compras do supermercado, se os seus filhos já estiverem crescidinhos, você pode solicitar a ajuda das crianças na preparação da lista de compras. Eles podem, por exemplo, verificar o estoque de certos itens como açúcar, sal, leite em pó e achocolatados.

Frutas, legumes, carnes e pães podem ser congelados e separados em porções individuais para cada refeição. Para facilitar ainda mais o preparo das refeições, pique ou fatie as carnes, separando-as em embalagens adequadas antes do congelamento. Com frutas congeladas, você poderá preparar deliciosas e nutritivas sobremesas, sucos e vitaminas durante todo o mês.

Para preparar saladas, reserve uma compra semanal para aquisição de  verduras e legumes frescos.

Se você sabe assar pães caseiros, corte-os em fatias antes de congelá-los. Massas de pizza e nhoques também podem ser congelados, servindo como “refeição curinga” naqueles dias em que um problema imprevisível mande todo o seu planejamento por água abaixo – acontece com todo mundo! Essas eventualidades não são tão raras assim, por exemplo, não podemos prever quando uma das crianças ficará doente, obrigando-a a interromper a sua programação para levá-la ao médico.

Um eletrodoméstico que auxilia a praticidade da cozinha e poupa muito é a máquina lava-louças. Sim, além do freezer e do micro-ondas, automatizar a limpeza das louças também traz uma grande economia de tempo. Se você puder adquirir uma máquina de lavar louças, você verá quanto tempo precioso você ganhará a mais em seu dia para dedicar à educação de seus filhos!

Eu tenho um aparelho de 9 serviços, que inclusive lava e dá brilho em panelas e assadeiras. A lava-louças de 9 serviços é um tamanho adequado à minha família de 4 pessoas mas famílias mais numerosas, normalmente, são mais bem atendidas por um aparelho tamanho 12 serviços. Caso você precise economizar, um aparelho de 6 serviços já permite um bom ganho de tempo, pois você reduzirá muito a necessidade de lavar louças manualmente.

3) Organização da casa

Definir horários fixos para lavar a louça, varrer a casa, organizar o que estiver fora do lugar também torna mais eficiente a administração do seu tempo. Não se esqueça de que tarefas simples como pôr as roupas sujas no cesto, arrumar a própria cama e guardar os brinquedos são atividades que seus filhos podem ajudá-la a realizar. O importante é ter em mente que, com filhos em casa, provavelmente você não terá uma casa perfeita em que tudo estará sempre no lugar. Por isso, estabeleça prioridades. Planeje para investir mais tempo e dedicação somente às tarefas mais importantes e adote soluções mais rápidas e práticas para as coisas menos importantes.

Já para a limpeza pesada da casa e a limpeza das roupas, uma boa sugestão é definir dois ou três dias da semana para executar essa tarefa.